“牙齿是我们一生的朋友，刷牙时长不够等于白刷。”5月14日，九堡街道社区卫生服务中心口腔科医生走进杭州市东城第二实验学校，一场“爱牙护齿·健康成长”讲座让低年级学生听得入神。医生以“刷牙时长”“蜗牛有多少颗牙齿”等趣味提问开场，从蜗牛的上万颗牙齿讲到鲨鱼不断更替的牙列，再到小朋友自己的乳牙与恒牙差异，孩子们在笑声中把护牙知识装进了心里。

这堂讲座，只是东二实构建口腔健康防护体系的一环。在“健康第一”理念引领下，学校依托教室双水池这一硬件优势，面向全体学生推出饭前洗手、饭后漱口常态化举措，将口腔健康纳入日常管理，实现健康促进全覆盖。

双池分流促习惯，微行动中见初心

午餐铃响，每间教室的两个洗手池便准时“上岗”。学生在班级“护牙小卫士”引导下分列两队，依次完成七步洗手、饭后漱口，秩序井然。各班推选一名“微笑守护大使”，佩戴专属徽章，负责日常检查与记录，为学期末评选“东二实健康形象大使”做好过程性积累。

“让学生从入校第一天起就知道，健康不是口号，是每天洗手漱口这样实实在在的事。”宋莉书记介绍，学校不仅落实每天综合体育活动不低于2小时、推行“课间15分钟”等体育健康要求，更从口腔健康这个小切口入手，让好习惯融入校园生活日常。

医教协同进校园，专业力量护成长

好习惯的养成，也离不开专业力量的加持。讲座现场互动热烈，学生代表上台演示标准漱口动作，医生逐一指导纠正：“漱口要鼓腮，水要冲到牙齿每个面，咕噜咕噜30秒才算到位。”孩子们轮番上阵，争相展示“小牙医”风采。学校表示，今后将持续引入社区卫生服务中心等专业力量，定期开展视力、口腔等专题健康教育。

“健康中国，从孩子起步；孩子健康，从口腔开始。”宋莉说，学校将持续深化大健康教育实践，全面推进健康学校建设，让每个孩子拥有洁白的牙齿、自信的微笑和强健的体魄。

从两个水池到一个习惯，从一堂讲座到一种生活方式，在东二实，健康不仅是一门课程，更是一种看得见的育人底色。