近日，来自杭州市省府路小学的六年级女生范文琦在浙江省第十八届运动会游泳比赛中，斩获5金2银。

学校供图

范文琦6岁进入杭州市陈经纶体校学习游泳，成为一名走训生。刚开始接触游泳时，她对水存有恐惧心理，每天回家练习憋气时总会因为害怕而哭。爸爸妈妈每晚陪着她一起练习，用比谁憋气时间更长的方式来激励她。这种方式让她慢慢克服了对水的恐惧。

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走训生的生活并不轻松，白天正常上学，放学后赶到体校训练，风雨无阻。

起初，她的体能不够好，一堂训练课都无法全程跟下来，一个打腿、一个划臂，往往要反复练习才能找到感觉。有时一个动作练了好久，仍不得要领，她会着急、气馁，也偷偷掉眼泪，甚至还打过退堂鼓。但在教练的耐心纠正和鼓励下，在父母、老师的陪伴和支持下，她咬着牙坚持了下来。动作不对就一遍遍改，体能不足就加练补上。日复一日地打磨，她逐渐克服了体能、技术和心理上的一道道难关，各项泳姿日益熟练，慢慢站上杭州市“市长杯”青少年游泳比赛、浙江省青少年游泳冠军赛和“迎春杯”浙江省青少年游泳锦标赛的舞台。

起初，范文琦的成绩与头部选手之间还有不小的差距，但她不气馁，每次比赛回来后都会自觉地进行经验总结，然后把总结出来的东西一点点用于实践操练。

功夫不负有心人，她追赶上甚至超越了头部选手，并且在各大赛场上崭露头角。

2025年7月，她在杭州市第二十一届运动会游泳比赛中，代表西湖区出战，斩获女子11岁组蝶泳全能、200米混合泳两项金牌，并夺得50米蝶泳、100米蝶泳两项亚军，同时在女子11岁组4×400米自由泳接力中助力团队夺得第二名。

同年10月，在2025年全国青少年游泳U系列比赛总决赛（杭州）中，范文琦参加女子11-12岁组400米个人混合泳比赛获得亚军，打破该年龄组赛会纪录，成绩达到“运动健将”水平。

今年10月，范文琦代表杭州市参加浙江省第十八届运动会游泳比赛，共参与4项个人项目和4项团体项目，斩获5金2银。

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比赛中，范文琦不仅刷新女子12岁组200米个人混合泳年龄组纪录，夺得女子12岁组仰泳全能金牌，还与队友默契配合，先后刷新女子12岁组4×100米自由泳接力、女子12岁组4×100米混合泳接力和男女12岁组4×100米混合泳接力年龄组纪录。

成绩的背后，有教练的科学施教和范文琦的刻苦努力，也离不开学校老师的大力支持。

备战第十八届省运会期间，范文琦在校学习时间大幅减少，学校的老师利用自己的休息时间抓紧给她补课，耐心梳理落下的知识点，帮她跟上班级学习进度。老师们还时常关心她的训练和身体状态，在她因比赛缺课时给予充分的理解与鼓励，叮嘱她劳逸结合、注意伤病防护，让她安心训练、全力备战，做到学习训练两不误。