昨天是周五，杭州不少中小学的教室直到晚上十点却还亮着灯——期中考刚结束，家长会开始了。

教室里，爸爸妈妈都安安静静坐着听各科老师做期中分析，心里却七上八下，有的甚至已经忐忑了好几天。

为迎接家长会，有初中生妈妈提前把手机关成静音，生怕期中考试成绩出来，给自己一个“惊喜”；也有妈妈开完家长会后，直接把这学期和下学期的教辅资料都加入购物车下单，打算给孩子一个“惊喜”；还有贴心班主任提前给孩子们打“预防针”：家长会后爸妈如果发火，可以这样做……

初中家长会

家长开完怒买教辅

采访了几个学段的家长，记者发现，初中生家长最焦虑。

李女士的女儿今年刚上初中，上周开完家长会，她有点“上头”，在购物平台上下单了一堆教辅材料，甚至连下学期的也都备齐了，准备给娃一个“惊喜”，有种大干一场的劲头。

“期中考刚结束，在家长会上向老师打听了一下学霸们的成绩，瞬间焦虑了。”李女士说，“孩子在小学阶段成绩很好，保持在前三名，但升入初中后就不算‘尖’了，虽然还在班级前十名，但和班上前三名比，还差二十多分，我心里有点崩溃。”

所以开完家长会，她就怒花一笔教辅钱：语数英科，三、四十元一本的教辅每门一本，社会则买了一套精编资料，一共三本，除了这学期的，下学期的必刷题也买了好几本。

朋友劝李女士把下学期的退了，“万一下学期更新版本了呢？娃肯定写不完的。”但她觉得只有这样才能稍稍缓解刚开完家长会的焦虑。

其实家长会之前，这种焦虑的情绪就已经在初中生爸妈心中蔓延。

“期中考刚过，想知道成绩，又害怕知道成绩。这矛盾的心理真是太磨人了！”另一位初中生妈妈告诉记者，娃刚上初中，全家都对初中的第一次正式考试很看重，最近，她最怕手机“钉钉”上“叮”一声，心都漏掉半拍，“就怕是娃的成绩出来了，没有惊喜，只有惊吓。我就把手机关静音了……”

初一面临的是小升初的适应转换，有些孩子成绩可能不理想；初二承上启下，学习成绩上下浮动也让人担忧；到了初三，冲刺升学，期中考成绩一出来，爸爸妈妈更是坐也坐不住了。

小学家长很认真

幼儿园家长会则很轻松

昨天，杭州一所小学教音乐的徐老师发现，都已经晚上十点半了，学校教学楼几个教室的灯还晾着，原来是家长会后，家长们拉着老师讨论，一聊到了这个点。

“家长会期间，我会给班主任们‘打下手’，爸爸妈妈们开家长会都非常认真”，徐老师说，“比如一年级，台下的爸爸妈妈们都拿了笔记本，甚至还全程录音，要回家好好琢磨老师提到的问题。到了高年级，家长和老师们就会在教室里聊到很晚。”

班主任老师则经常会在家长会后的朋友圈看到这样的场面：家长们猛盯娃的作业。

“关于小学生的学习我真的很难共情，因为当年的我觉得学习真的是很简单的事情，看现代小学生做作业头都要挠斑秃了。”一位家长晒出两张头发的照片。

另一位妈妈则发了一张爸爸辅导孩子作业的照片，配文：回到家的一幕，今儿个爸爸被70多分刺激了。

和中小学相比，幼儿园的家长会则是一片温馨，一位妈妈因为工作忙错过了女儿小班、中班的家长会，终于开上了大班的第一次家长会，还特别自豪地发了朋友圈：“每次她问我别的妈妈都去参加家长会，为什么你不去，就感觉特别愧对她，今天有图作证！回去告诉她这个好消息。”

家长会后如何放平心态

老师这样建议

其实，很多爸妈也知道，自己参加家长会后的一些“坏情绪”只是一时的。李女士虽然买了这么多教辅，也知道孩子写不完，所以把自己的行为归结为“上头”。她也在心里琢磨，想办法为女儿制定一个更有效的学习计划和奖惩机制。

采访中，不少老师建议家长们，面对家长会不用太过紧张。“学习是一项长线工程，光靠临时抱佛脚，只会让家长和孩子们的状态起伏，起不到太多作用。”杭州市钱塘区临江新城实验学校的张老师说，家长们要把家长会当成一次和孩子、老师沟通的机会，以便更好地帮助孩子成长。

最近杭州市采荷中学706班的“妈妈专场”家长会就让不少妈妈感动得流下眼泪，班主任陈娜老师邀请妈妈们和孩子相互打分。

进入初中半个学期了，妈妈们怎么看自家娃？

家长会一开始，陈老师给每位家长都发了一朵小花，请家长们在小花上给孩子打分。

100分是满分，妈妈们的打分都集中在70多分到80多分，也有60多的低分，100分只有一个。

打完分后，陈老师给妈妈们放了一个视频，是孩子们之前给妈妈们打分的视频。

孩子们给的分出奇一致。除了一个90分高分外，其他全是满分！甚至还有孩子打了“520”（意为“我爱你”）或者“5201314”（意为“我爱你一生一世”）。

有孩子说，虽然妈妈对自己要求很高，有时候自己也会挨骂，有时候妈妈生气了会暴跳如雷，但自己感觉到妈妈非常爱他，妈妈很辛苦。

“孩子们给了很多满分，我也有点意外。”陈老师告诉记者，“孩子们都能感觉到家长很爱他（她），体会到家长的辛苦，毫不犹豫给满分！有几个男孩子平时很调皮，但内心很柔软很细腻，还很创意地给妈妈打了520或者5201314。”

孩子们还有很多话跟妈妈说。有个男孩说：“妈妈，您平时不用做那么多家务，我也可以分担的。”还有孩子说：“妈妈，您辛苦了。我爱您！请您平时多照顾一下自己。”

视频一出来，就有不少妈妈泪目了。

不少妈妈发现，自己心里的“70分、80分”娃，竟给了“不完美的自己”满分。

有位妈妈说，根本没想到，在孩子心中，自己是个满分妈妈。她一边流泪一边说，觉得对不起孩子，一想到打分，就不由自主地想到孩子不尽如人意的成绩，无意中“屏蔽”了孩子的其他方方面面的闪光点。

看完视频后，家长们都很受触动。不少家长“改分”了，用其他颜色笔给了孩子100分。

陈老师很感慨：“孩子们的打分标准只有一个——爱。但妈妈们给孩子打分的时候，却涉及了一些功利因素，比如和学习成绩挂钩，和孩子是不是听话挂钩。对孩子的评价，过于单一。”

陈老师说，在家长会上设置这样一个和孩子的远程互动，是希望家长们真正去理解孩子，感受到孩子的爱，给孩子无条件的支持和温暖，明白在哪些方面“卷”，哪些方面该“松弛”。

“在我看来，家长在孩子的人品、习惯、心态上要‘卷’，但在小事上不要‘卷’，要给孩子试错的机会。成绩也不要‘卷’。人品、习惯、心态都好了，学业成绩自然也会好起来。”陈老师表示。孩子刚读初中，面对中考的压力，一些家长很容易把对孩子的评价和成绩挂钩。“但成绩不是评价孩子的唯一标准，要多看看孩子的成长，帮孩子找到自己的兴趣，助力孩子为梦想去努力。”

也有初中老师提醒家长，要重视孩子在学习过程中的努力和进步，而不仅仅是考试成绩，“从更长远的角度帮助孩子制定合理的学习计划和时间表，避免临时抱佛脚。”

同时，也不要把和老师沟通的重心全押在家长会，平时也可以定期与孩子的老师沟通，了解孩子在学校的表现和需要帮助的地方，同时可以定期召开家庭会议，讨论孩子的学习进展和家庭支持计划。