明明10分钟能搞定，为啥要花上半小时甚至40分钟？

最近，杭州家长陈女士和孩子的洗澡问题杠上了。

“每天晚上都要催着他快点结束洗澡，真的心累。”陈女士说，儿子每天都要洗头洗澡，基本上进卫生间洗澡20分钟起步，30分钟是常事，“原来觉得洗澡时间长就长吧。但读初中后，尤其是这学期初二后，学习紧张了，读读背背的任务有不少，晚上花半小时、40分钟洗头洗澡真的太奢侈！”

洗澡时间太长，压缩了睡眠时间

因为儿子的洗澡时长，陈女士已经苦恼了近一个月。

“儿子晚自习到家，基本在晚上8点半左右。吃吃夜宵、看看课外书、聊聊学校八卦，大致要半个小时。9点，我会提醒他读背英语或者社会，有时候做一点自主作业或者补一下学校没完成的。”9点半左右，陈女士会催着儿子洗澡睡觉。

“虽然也想给娃布置一些妈妈牌作业，提升一下成绩，但觉得初中生，睡觉最重要，所以希望他尽可能多睡一会。我的理想状态是15分钟搞定刷牙洗澡，10点能躺床上睡着。这样到第二天6点40分起来，能睡8.5小时。”但令她崩溃的是，儿子经常洗完澡就超过了10点，再换个衣服、吹个头发，一眨眼就10点15分了。

“我非常担心他睡眠不足！初一的时候晚自习回来早，洗澡磨蹭一下最晚也10点能睡觉了，现在有几天都要10点半睡觉，真的不能接受。”让她困惑的是，一个男生，为啥洗澡要花那么长时间？

“头发是短的，随便洗洗5分钟撑死了。再冲一下澡，怎么样也10分钟搞定了。平常早上洗个脸，他都是用水沾沾湿就算洗了，花不了半分钟。”更让她匪夷所思的是，儿子的洗澡，经常脸没用洗面奶洗，头发也不用洗发水，每天洗澡时间长达半小时，洗了半天却并没有洗干净。

陈女士好奇地和儿子聊了聊后发现了“真相”。

“娃小时候就喜欢玩水，泡水里可以玩上一个小时。现在长大了，不用浴缸了，但洗澡对他来说，与其说是清洁身体，还不如说是换种方式欢乐玩水。的确，一天的学习挺累，热乎乎冲个澡，很舒服很放松。玩水放松没问题，但时长影响到睡眠时间了，而且这么拖延，真的发愁……”

孩子洗澡时间长，家长商量调整优化

家长方女士有个读初一的儿子，每天洗澡也要花上半小时。

“洗半小时，浪费多少水！而且这半小时多么珍贵，多背点单词、多做一道题多好。”方女士聊起儿子“匪夷所思”的洗澡时间，快要摇断头，“初中了，时间最宝贝，五分钟就能搞定的事情，却要耗半小时，每次催他，还要和我吵起来。”

而家有长发女儿的妈妈们更是苦恼。

“女儿的头发齐肩，发量多，每次洗头都要花好长时间。”家长韩女士告诉记者，女儿爱运动，又容易出汗，小时候都是每天洗澡洗头，读初中后，每天睡前的时间捉襟见肘，不得不压缩到隔一天洗一次头。

“再不能延长洗头期限了，不然整个头都要臭了。女儿也不肯剪短发。”每周女儿的洗头日——周二晚、周四晚，韩女士都觉得跟打仗一样。

“刚读初一，一下子五门课上来，孩子有点不适应。她对自己的要求又高，每天计划做的自主作业，一定要完成，有时候晚自习回来，还要学习一个多小时。洗澡洗头要20分钟，吹头发要10分钟，眼看着十点半多了，孩子还说要背英语课文，我真是欲哭无泪。”韩女士担心女儿睡眠不足影响身体，也担心女儿的身高，“才初一，经常一天都睡不了7个半小时，真的不知道该怎么办了。”前段时间，韩女士和女儿商量着调整优化洗澡方案，后来决定，女儿洗好澡后，安心写作业或者背书，妈妈帮忙吹干头发。

或为减压放松方式

相比无奈的妈妈们，家长田女士则对孩子的洗澡时长表示了理解。

“小学时，儿子洗澡很快，大概几分钟就完成了。上了初中后，孩子洗澡却经常要用20多分钟。”田女士说，和孩子聊了后，她突然想到了自己读高中时，晚自习回家后经常会花上半个多小时来吃夜宵，“那半小时，是曾经的我每天最开心的时间。因为不用写作业，而且以吃夜宵为借口，可以边吃边看一些爸妈眼里的‘闲书’，甚至可以看会电视。那半小时，是完全属于我的。我经常希望这半小时能长一点更长一点，因为吃完了，我就又要写作业、做题、复习了。”田女士说，孩子自己加长了洗澡时长，可能也有一样的想法。

“小学时，完成学习任务后，8点后的时间是完全属于孩子的。他可以自由安排，可以玩玩具也可以看书，只要9点15分躺床上就行。但初中后，他没有了玩玩具时间，我们也出于睡眠时间保障考虑，要求孩子平时晚上不要看课外书了，时间有富裕就多睡觉。孩子认可睡眠重要这件事，但又觉得没劲。所以，洗澡大概是减压、放松的唯一一个方式了。我心疼孩子，但也很无奈。”田女士不再催儿子快点洗完澡，但她也担心，到了高中，学业压力更大，而且可能要住校，每天洗澡半小时，根本不敢想……