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9月19日下午,我校二年级全体学生聚精会神地坐在不可思议厅,听拱墅区疾控中心(区卫生监督所)王婷婷医生的护眼讲座。
让近视远一点
王医生的讲座生动活泼,把枯燥的用眼护眼知识讲得妙趣横生。“眼轴开始像圆圆的大西瓜,近视后会像哈密瓜”“近视就像吹气球一样,如果九岁开始近视,每年增长100度”,五十分钟的讲座,小朋友们全程保持着饱满的热情。
“你觉得自己会近视吗?”,“不会!”,“应该会吧?”,“近视了,能不能变回去?”,“不能!”。
王医生经常会和小朋友们问答互动,还给举手发言的小朋友送去小礼物。小朋友们在讲座中了解了眼球结构和眼睛工作的原理,视力在成长中的变化过程,近视的成因,高度近视的危害,对近视的几大误区等用眼知识。
近视的科学防控
王医生在讲座中说近视后逆转非常难,一定要预防为主。她告诉小朋友一定要重视眼保健操,加强眼球训练,有良好的用眼环境。王医生还强调了:
每天要有超过2小时的户外活动时间,不在晃动的环境下看书和电子产品,保持正确的看书做作业姿势,用护眼灯,从左前方照射,饮食控糖等等。
呵护孩子光明未来
最后,王医生让小朋友们问问最近体检后的视力检测结果,了解自己的眼睛,并祝福每个小朋友都能拥有一双明亮的眼睛。