购买新文具、亲自包书封,是很多孩子在开学前最期待的事情之一。

不过,在购置开学装备的时候,我们要注意以下几点:

应秉持“实用就好”,不要盲目追求高价或名牌,防止孩子染上攀比虚荣的坏毛病;

文具(如本子、笔盒等)不宜太花哨或附加功能过多,避免分散孩子的注意力;

建议准备几个帆布材质的文件袋,耐脏耐用,让孩子把卷子资料分科放好,以便翻找。

完成上述准备后,家长还要提醒孩子爱护文具、注意保管。低年级的学生可以做上标记。

做好硬件上的置办,是孩子收心的第四步。

制定目标,迎接新学期

中国有句俗语:

“前不算,后要乱,宁可算了吃,不能吃了算。”道理很简单,凡事如果不做规划,事到临头必然是手忙脚乱。对于孩子来说,计划能让原本遥远的目标,具体到每一天、每件事。

趁开学前的空余,家长赶紧和孩子一起制定目标和计划:

生活上的目标包括:要养成什么好习惯、要学习什么新技能、要参加什么活动;

学习上的目标包括:每周背多少个单词、每个月读多少本书、哪个学科要提高;

设立目标后,还要制订具体且可行的计划,建议以月、季度,学期为单位回顾反思。

与此同时,家长还应给孩子思路、方法上的指导和帮助,还可以适当设置奖励,让孩子更有动力。

明确努力方向,是孩子收心的第五步。

阅读练字,锻炼专注力

看完前五步,很多家庭都以为结束了,可他们还漏了一步,那就是帮孩子找回学习节奏。

正式开学前,家长务必帮孩子找回“上学的感觉”:

恢复“学40分钟休息10分钟”的紧凑作息,重新把孩子的专注力、抗干扰力练回来;

不妨让孩子每天练字、坚持阅读,既能有效锻炼定力,还将提高他们的语文功底;

临近开学,孩子的娱乐活动也要相应减少,进入寒假与开学的过渡期。

孩子专注时,家长要注意不去打断或打扰。

找回学习专注力,是孩子收心的最后一步。

避免踩雷

切忌断崖式改变,允许缓冲

家长要理解孩子所面临的惰性挑战,给孩子自我调整的时间。切忌“一步到位”,引起孩子生理不适和逆反心理。

切忌逼迫式要求,平等商议

家长要充分尊重孩子的意见。不要单方面做要求,那样孩子很难真正配合。

最后提醒各位家长,收心工作为什么要提前做?就是希望大家坚持“循序渐进”的原则,而不是“一口吃成个大胖子”!

要用一种温和从容、不激进的方式,帮助孩子收心,回归到上学时的精神状态。既保持心态上的平和,避免增加孩子的焦虑,又加强陪伴和沟通,用正面的情绪和话语,对孩子加以引导。

赶紧收拾好心情,迎接新的学期吧,祝孩子们都有好的开始……