幼儿的脾胃是敏感的，秋天气候的变化无常很容易导致宝宝腹泻、腹胀的情况，作为父母应该掌握一些腹泻防治小招数则能够让孩子自由的徜徉在金黄色的秋天里。

杭州市第一人民医院儿科黄先玫主任说，最近又是幼儿腹泻的高峰期，新手爸爸妈妈一定要学点应对“小招数”。

秋季腹泻的预防

天气突然转变、更换奶粉、冷热不忌都会导致宝宝肠道菌群遭到破坏，再加上空气比较干燥若未及时补充水分造成身体缺水，免疫功能下降容易感染病毒导致腹泻，所以秋季腹泻预防可以从以下几个方面做起：

多喝水。多喝水及时补充体内流失的水分，充足的水分可以防止因空气干燥产生的口干咽燥、咳嗽等秋燥症状，提升身体的自我调节能力。

玩具定期消毒。幼儿经常使用的玩具容易滋生细菌，因此必须定期清洗和消毒，减少细菌和病毒残留。

饮食营养。日常饮食注意膳食平衡，多食用新鲜蔬菜、时令水果。应该摄入足量的蛋类、豆类富含蛋白质的食物；水果榨汁具有润燥滋阴的作用，同时保留了丰富的植物纤维，能够促进胃肠蠕动，加速机体的新陈代谢提高抵抗力。尤其注意尽量少食用生冷食物、辛辣刺激性食物。

敦促孩子养成良好的卫生习惯。如饭前便后洗手、早晚间刷牙，清除手掌、口腔中的细菌和病毒。

腹泻的家庭护理

调整饮食。幼儿腹泻后若未出现呕吐则无需禁食，若有剧烈呕吐现象则应该禁食约4-6h左右，然后适当减少喂奶、进食次数，可以适当喂食糖盐水缓解胃肠压力。恢复饮食后适当喂食米汤、牛奶等，避免胃肠再受刺激。

不要盲目吃止泻药。不要随意吃止泻药和抗生素。婴幼儿和儿童不主张用止泻药，腹泻厉害的可以口服肠道黏膜保护性药品。秋季腹泻主要是由轮状病毒所致，所以盲目食用抗生素会破坏肠道菌群的生长加重病情。

预防脱水。腹泻很容易导致脱水现象，因此家长应该按照多次少量的方式给孩子增加白开水了；如果出现不同程度的脱水现象则需要立即补充液盐（如宝宝口服液盐散），及时纠正脱水情况。

保护臀部防止出现红屁股。幼儿腹泻的主要症状即大便次数增加，且大便呈溏稀状，每次便后均要清洗孩子的臀部，同时在周围涂抹少量的药膏避免发生尿布皮炎引发的红屁股现象。

保持足够的休息。患秋季腹泻的患儿应尽量保持足够的休息，同时少去人流量较大的公共场合，房屋应该多通风换气保持空气新鲜。家长在照料和护理的过程中应该做到勤洗手，以防交叉感染的发生。