错误坐姿 

学龄儿童每天做功课、用电脑、阅读几乎都离不开书桌和座椅。不当的高度、距离、姿势都可能导致孩子近视、驼背甚至脊椎侧弯。不合身书桌对健康的影响是“温水煮青蛙”式的，在不知不觉中对孩子健康照成不可逆转的伤害。小学生近视率28%，初中生近视率60%，高中生近视率高达85%，儿童脊柱侧弯、驼背增加显著，同时颈椎病发病趋于低龄化。这一切都和孩子用的桌椅高度不合身息息相关。

孩子不同的年龄/身高 需要不同高度的桌椅权威机构统计表明，有超过三成的小学生近视，在初中高中阶段超过半数的孩子近视，儿童脊柱侧弯、驼背增加显著、同时颈椎病发病趋于低龄化。这些数据引起了专家学者和政府相关机构的高度重视。由哈医大专家负责起草、参考近视防治做地优秀的国家的相关经验和标准、卫生部于2003年正式推出<学校课桌椅功能尺寸>标准。标准中明确规定从小学到高中学校里要配置十种高度的书桌。每年教育部都会发文督促这件事情的落实，在沿海经济发达地区，学校里都用上了可调节高度的桌椅。家庭是孩子学习的另一个重要场所，每天晚上加上周末及寒暑假时间，其实在家庭中的学习时间和在学校里的学习时间基本相当甚至略多一些。因此仅仅是学校为孩子配置了合身的桌椅是远远不够的，家庭为孩子选择可升降的桌椅是非常必要和重要的。从教学的实践证明，养成良好学习习惯的孩子，学习的更轻松，学习效率更高，学习成绩也更好，而且有更多的时间学习课外的知识，让知识结构更完善，对后期的学习有更多的帮助。在学校里老师会不断纠正孩子的坐姿和写字的姿势，但要家长配合在家庭里予以巩固。家庭配合的好的，孩子一般在一二年级就会把一些习惯养成，后期只要简单的督促一下就可以了。家庭里缺乏配合的，孩子一旦不良习惯养成，后期想再改过来，要付出的努力就是双倍也很难纠正了。因此家庭为孩子配置一个合身的桌椅就非常必要，但家里不肯能像学校一样配置多种高度的书桌在不同年级里轮换使用，家庭可以选择护童易升降书桌，一张桌子高度可以从53厘米到79厘米任意高度调整，覆盖了孩子从小学到高中整个身体发育过程的合身书桌高度。

好坐姿 就要脚踏实地端正优雅的坐姿，可以带给人以文雅稳重、自然大方的美感，可以显示个性庄重儒雅的魅力。中国传统对坐姿美的要求，精炼的概括为三个字“坐如钟”。正确的坐姿双脚要脚踏实地，小腿与地面垂直，大腿与地面水平，手臂可轻松平放在桌子上。孩子们正处于快速成长阶段，而且是各方面习惯培养和形成的重要时期，显得尤为重要。一方面，孩子们的骨骼正处于发育阶段，柔韧性非常好，但同时也非常容易受到“冲击”。当孩子在学习时由于桌椅高度不合身导致孩子坐姿不正确，久而久之，孩子便将养成不良的坐姿习惯，很有可能造成孩子骨骼的变形，出现驼背或肌肉疲劳等症状。另一方面，坐姿与孩子的实力也密切相关。不正确的坐姿会造成眼睛的疲劳、使眼睫状肌调节长期处于紧张状态，长期以往，势必导致视力的下降。另外在实践中我们也发现，孩子的坐姿正确与否会影响孩子的写字工整与美观。写字时要求身体一直一正两平，只有脚踏实地才能有正确坐姿。中国人常讲字如其人，不正确的坐姿很难写出一手漂亮的字。