夏天来了，又到了孩子们的“午休季”，如何让孩子们睡得更好更香？如何让午休也成为“身心皆宜”的时尚事儿？近日，钱塘区幸福河小学推陈出新，开启了“露营”版午睡——帐篷躺睡。

此前，幸福河小学的躺睡案例成功入选《2021中国基础教育年度报告》20个学校典型案例。

今年，为了让幸福娃们睡得更好、更香、更舒适，学校在去年垫子躺睡的基础上开启幸福躺睡2.0新时尚——帐篷躺睡。

早在五一放假前，学校就在积极谋划新一轮的躺睡工程。德育部门还发布了《关于幸福躺睡2.0版家长意见征集单》调查问卷，诚邀家长与孩子们共同讨论如何睡得更好、更香、更舒适。

孩子们也可以根据自身的情况，自主选择是否带帐篷来校午睡，开启属于自己的躺睡时光。

12点20分，广播里传来动听的睡前故事，伴随着悦耳的声音，孩子们开开心心地来到三楼图书馆，迎着书香躺进独立又温馨的帐篷小屋。

幸福躺睡2.0工程，不仅聚焦于幸福娃们的睡眠习惯，更致力于培养幸福娃们的规则意识。只有孩子们自主思考、亲身参与，才能乐在其中、乐于坚持，形成良好的个人习惯和积极的人生态度，从躺睡中感悟、学习、收获、成长。

对于帐篷躺睡的开展情况，张松珺老师分享道：“我们班利用五一假期针对性地开展'躺睡'主题项目化学习，不仅让孩子们体验亲手搭帐篷，还鼓励大家设计创意门牌并制定家规，实现小主人们的自我管理。果然，帐篷躺睡效果很不错，孩子们不仅入睡快，而且睡眠质量高！更重要的一点是大家都超喜欢，这是我感到最欣慰的地方！”

幸福河小学周虹校长表示：“学校一直在积极尝试，通过帐篷躺睡这样的形式不断创新'躺睡工程'健康理念，让孩子们更加关注睡眠、了解睡眠、爱上睡眠，让健康理念深入人心。”

同时，这也是学校培养学生自主能力的一种方式。在自己的帐篷里躺睡，有属于自己的独立空间，能让孩子的自主能力得到很好的锻炼，这正是成长中不可或缺的独立精神。